18 Maneiras de controlar a ansiedade

by Tom Hope Narrated by Eduardo Souza

Overview

Quem é que nunca ficou ansioso? É normal sentir ansiedade vez ou outra, o problema é quando ela começa a atrapalhar a sua vida, impedindo que você foque no presente. Para que isso não aconteça, aprenda 18 técnicas para controlar a ansiedade e viver mais tranquilo.

Product Details

BN ID:	2940175227544
Publisher:	Editora 101 Seleções
Publication date:	06/14/2022
Edition description:	Unabridged
Language:	Portuguese

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