2 Wochen für mich - Gesund und kreativ zuhause: Der Survival-Guide gegen Langweile bei Quarantäne

by verschiedene

Overview

Keep calm and Stay At Home! Wie beuge ich Infektionen vor? Wie lagere ich Lebensmittel richtig? Was koche ich aus Vorräten und wie halte ich mich ohne Geräte und Fitnessstudio fit? Wie man in Krisenzeiten gesund und glücklich bleibt, verrät dieses Buch. Egal ob einfach umsetzbare Sportübungen, raffinierte Kochrezepte oder spannende DIY-Projekte, mit diesen Tipps und Tricks behält man auch in Ausnahmezuständen einen kühlen Kopf und macht aus den eigenen vier Wänden eine Oase der Abwechslung und Selbstfürsorge.

Product Details

ISBN-13:	9783745901474
Publisher:	Edition Michael Fischer
Publication date:	01/01/2020
Sold by:	CIANDO
Format:	eBook
Pages:	100
File size:	39 MB
Note:	This product may take a few minutes to download.
Language:	German