52 maneras de perder peso
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Si usted está cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso.
- Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol
- Las pesas: añada a su programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constante
- El desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.
52 maneras de perder peso
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52 maneras de perder peso
192Paperback(Translatio)
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Product Details
| ISBN-13: | 9781602556362 |
|---|---|
| Publisher: | Grupo Nelson |
| Publication date: | 05/29/2011 |
| Series: | 52 Maneras de... |
| Edition description: | Translatio |
| Pages: | 192 |
| Product dimensions: | 5.50(w) x 8.50(h) x 0.60(d) |
| Language: | Spanish |
About the Author
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