Adiós al azúcar: Pierde peso, siéntete bien y luce más joven

by Brooke Alpert, Patricia Farris

Overview

De un tiempo a esta parte, el enemigo público número uno de la salud se llama azúcar. En los países occidentales el consumo de esta sustancia se ha incrementado de manera dramática. Ello a pesar de que una dieta alta en azúcar puede provocar diabetes, obesidad y muchos problemas de salud. El exceso en el consumo de azúcar –tanto el polvo blanco que ponemos sobre la mesa como la fructosa oculta en los alimentos envasados– no sólo puede enfermarnos, sino que también contribuye a acelerar el proceso de envejecimiento. En este libro, una nutrióloga y una dermatóloga unen fuerzas para diseñar un programa revolucionario que ayuda a reducir al máximo el azúcar de su dieta para recuperar la lozanía de la piel y mantener la salud.

Product Details

ISBN-13:	9786075276212
Publisher:	Océano exprés
Publication date:	10/01/2018
Series:	Estar bien
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	312
File size:	2 MB
Age Range:	18 Years
Language:	Spanish

About the Author

Estudió en la New York University y realizó sus prácticas como nutricionista en el hospital Mount Sinai. Es miembro de distintas asociaciones, entre ellas, la Academy of Nutrition and Dietetics, la Greater New York Dietetic Association, el Weight Management Group, el Women's Health Group, entre otras. Además de este libro, también es autora de Healthy Eating During Pregnancy.

Table of Contents

Adiós al azúcar; salud; azúcar; diabetes; obesidad; envejecimiento; nutrición; dermatología; Brooke Alpert; Patricia Farris;

Editorial Reviews

"Numerous accolades from the authors’ patients and customers speak to the efficacy and life-changing aspects of the program.” — Publishers Weekly, on the English-language edition

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