Alimentación y Autoconocimiento: Aprende a Conectar con tu Cuerpo (Abridged)

by Max Editorial Narrated by Álvaro

Overview

La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros.
En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.

Product Details

BN ID:	2940160472331
Publisher:	Max Editorial
Publication date:	12/06/2023
Series:	Nutrición Conductual: Salud y Vida , #1
Edition description:	Abridged
Language:	Spanish

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