Alles Gute für ihre Gelenke: Einfache Methoden zur Beseitigung von Schmerzen und Steifheit

by Reader's Digest (Editor)

Overview

Hier finden Sie zahlreiche Tipps und konkrete Hilfestellungen, wie Sie Gelenkbeschwerden vorbeugen, Ihre Schmerzen lindern und Ihre Beweglichkeit wiedererlangen können. Mithilfe der einfachen kurzen Übungen schützen Sie Ihre Gelenke und fördern die Beweglichkeit. Gleichzeitig geben Ihnen Rezepte Hilfestellungen für die richtige Ernährung zur Vorbeugung von Gelenkproblemen und zur positiven Beeinflussung und Linderung von Beschwerden. Welche Behandlungsmethode für Sie die Richtige ist, finden Sie im Überblick zu schulmedizinischen und alternativen Heilmethoden heraus.

Product Details

ISBN-13:	9783956190544
Publisher:	Reader´s Digest - Verlag Das Beste
Publication date:	08/08/2014
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	253
File size:	8 MB
Language:	German

About the Author

In Deutschland ist die größte Tochtergesellschaft des weltweit tätigen Medien- und Marketing-Unternehmens Reader's Digest zu Hause. Die herausgegebenen Sachbücher und Illustrierten Serien behandeln ein breites Themenspektrum: Geographie, Reisen, Haus, Garten, Geschichte, Recht, Natur, Wissenschaft und Medizin. Sie laden zur Entdeckungsreise in neue Wissensgebiete ein und verdanken ihren hohen Nutzwert einer Vielzahl an praxiserprobten Tipps.

Table of Contents

Inhaltsverzeichnis 1 Wie die Gelenke funktionieren 2 Trainieren sie Ihre Gelenke 3 Gelenkerkrankungen 4 Diagnose und Behandlung 5 Nahrung für die Gelenke 6 Alternative Medizin