Na trenirovkakh po boyevym iskusstvam vy osvaivayete effektivnyye priyemy samooborony. Zdes' vy ukreplyayete svoye telo, razum i silu dukha. Priyemy na zakhvaty, broski, udary rukami i nogami, tolchki i tekhniku padeniya uluchshayut vashu fizicheskuyu formu. Dlya masterov takiye boyevyye iskusstva kak Aykido, Dzyudo, Karate, Tkhekvondo, Vin-Chun, a takzhe drugiye boyevyye iskusstva - filosofiya zhizni, kotoraya pomogayet preodolet' lyubyye zhiznennyye trudnosti. Vy sovershenstvuyetes' s kazhdoy trenirovkoy. I u vas poyavlyayetsya to samoye stabil'noye vnutrenneye spokoystviye. Boyevyye iskusstva pomogayut vam i vo mnogikh povsednevnykh situatsiyakh. V rezul'tate vy stanovites' luchshe vo mnogom. Ubedites' v etom sami, prochitav 77 prichin, pochemu mastera boyevykh iskusstv ostayutsya verny svoim trenirovkam i nikogda ne sdayutsya.
Milka Gostovich (Kovachevich) vpervyye vstala na kovrik v chetyre goda. Ona zanimalas' aykido. S togo momenta ona pogruzilas' v izucheniye boyevykh iskusstv.Ikh magiya zavorozhila yeye. Posle etogo, neskol'ko let zanimalas' dzyudo, a zatem karate i kendzyutsu. Ona izuchala marketing, biznes menedzhment,ekologicheskuyu ekonomiku.Vo vremya raboty onlayn-redaktorom, otkryla v sebe strast' k pisatel'stvu. Milka-pisatel'nitsa i avtorka-prizrak, sozdayushchaya potryasayushchiye stat'i dlya kompaniy.
