Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental: Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia
Esta es una guía para que los padres puedan apoyar la salud mental de sus hijos.Cada vez más, los niños de 3 a 10 años luchan contra la ansiedad, la depresión y los problemas de salud mental. Estos pueden ser provocados por muchos factores (estrés en el hogar, cambios en la sociedad, interrupciones en la rutina, aislamiento de los amigos, intimidación o presión social) y, si no se abordan, siguen a los niños hasta la adolescencia y la edad adulta, lo que les provoca trastornos mentales y emocionales, y problemas relacionales que les robarán la paz y la alegría.Pero hay esperanza. La autora de éxitos de ventas, la Dra. Caroline Leaf, le ayuda a enseñarles a sus hijos a:
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- reconocer los sentimientos negativos y responder de manera saludable
- navegar por un mundo que puede resultar aterrador y abrumador
- manejar situaciones incómodas o desafiantes
- reemplazar los pensamientos tóxicos con prácticas de desarrollo cerebral que producen mejores resultados
- desarrollar resiliencia y fortaleza emocional
- Recognize negative feelings and respond in a healthy way
- Navigate a world that can feel scary and overwhelming
- Manage uncomfortable or challenging situations
- Replace toxic thoughts with brain-building practices that produce better outcomes
- Develop resilience and emotional strength
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Esta es una guía para que los padres puedan apoyar la salud mental de sus hijos.Cada vez más, los niños de 3 a 10 años luchan contra la ansiedad, la depresión y los problemas de salud mental. Estos pueden ser provocados por muchos factores (estrés en el hogar, cambios en la sociedad, interrupciones en la rutina, aislamiento de los amigos, intimidación o presión social) y, si no se abordan, siguen a los niños hasta la adolescencia y la edad adulta, lo que les provoca trastornos mentales y emocionales, y problemas relacionales que les robarán la paz y la alegría.Pero hay esperanza. La autora de éxitos de ventas, la Dra. Caroline Leaf, le ayuda a enseñarles a sus hijos a:
- reconocer los sentimientos negativos y responder de manera saludable
- navegar por un mundo que puede resultar aterrador y abrumador
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- Recognize negative feelings and respond in a healthy way
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Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental: Guía para desarrollar su salud mental y crear resiliencia
272Paperback(Spanish Language Edition, How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess (Spanish))
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Product Details
ISBN-13: | 9798887690384 |
---|---|
Publisher: | Whitaker House |
Publication date: | 06/20/2023 |
Edition description: | Spanish Language Edition, How to Help Your Child Clean Up Their Mental Mess (Spanish) |
Pages: | 272 |
Sales rank: | 402,219 |
Product dimensions: | 5.50(w) x 8.40(h) x 0.30(d) |
Language: | Spanish |
About the Author
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