Cambiar Los Hábitos Alimentarios: Como adoptar una dieta saludable de forma gradual y sostenible. (Abridged)

by Max Editorial Narrated by Álvaro

Overview

Adoptar una dieta saludable puede ser un desafío para muchas personas.
A menudo estamos acostumbrados a comer ciertos alimentos y seguir ciertos hábitos alimenticios que pueden ser perjudiciales para nuestra salud.
Sin embargo, cambiar sus hábitos alimenticios puede tener muchos beneficios para la salud, incluida la prevención de enfermedades crónicas, el aumento de la energía y la mejora de su calidad de vida.
En este libro electrónico, discutiremos algunas estrategias para adoptar una dieta saludable de manera gradual y sostenible.

Product Details

BN ID:	2940160674582
Publisher:	Max Editorial
Publication date:	12/08/2023
Series:	Nutrición Conductual: Salud y Vida , #1
Edition description:	Abridged
Language:	Spanish

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