¡Aprenda todo lo que necesita saber sobre el Chakra yoga!
¿Siempre ha querido familiarizarse con el sistema de chakras?
¿Le interesa saber de dónde vienen, su propósito y su importancia?
¿Desea comprender qué causa los bloqueos en cada chakra y sus síntomas asociados?
¿Desea experimentar un flujo libre de energías nutritivas a través de sus chakras?
Este libro es para usted si ha respondido "sí" a alguna de estas preguntas. Le servirá como guía fundamental para equilibrar, despertar y sanar sus chakras mediante posturas de yoga. Ideal para principiantes y practicantes más experimentados, el libro es muy fácil de leer y ofrece una información inestimable.
En este libro, usted podrá:
- Profundizar en el sistema de chakras y comprender su funcionamiento.
- Explorar los síntomas físicos, emocionales y espirituales asociados a la obstrucción de cada chakra
- Descubrir qué se siente al tener los chakras equilibrados
- Aprender a equilibrar cada uno de los chakras con secuencias de yoga altamente calibradas
- Desvelar cómo puede sanar y fortalecer sus chakras
- Conocer una rutina diaria de 7 días con secuencias de yoga diarias
- Saber cuáles de sus chakras necesitan ser reequilibrados
- ¡Y mucho más!
Este libro combina conocimientos informativos y prácticos que podrá poner en práctica de inmediato.
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