cuerpo maquina perfecta
Sumario de investigaciones sobre nutrición y fisiología del ejercicio y actividad física explicado en un lenguaje coloquial y casual. Con el objetivo de educar a las generaciones modernas sobre los fundamentos y bases de lo que constituyen los hábitos correctos y efectivos para un estilo de vida fitness. Este libro explica con gran claridad conceptos de fisiología, bioquímica, morfología, nutrición y metodología de entrenamiento esbozado para el entendimiento del individuo común y corriente. Todo mundo debería tener como mínimo un entendimiento básico de cómo funciona su metabolismo y lo que es una alimentación correcta y balanceada.
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Product Details
ISBN-13: | 9798765573242 |
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Publisher: | Barnes & Noble Press |
Publication date: | 06/10/2022 |
Pages: | 106 |
Sales rank: | 851,878 |
Product dimensions: | 6.00(w) x 9.00(h) x 0.22(d) |
Language: | Spanish |
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