Das Anti-Angst-Buch: Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

by Gustav Dobos, Petra Thorbrietz Narrated by Nils Andre Brünnig

Overview

Mit der Mind-Body-Medizin gegen die Angst Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. Wir können aber widerstandsfähiger werden - psychisch wie auch körperlich. Der Pionier der Mind-Body-Medizin Prof. Dr. Gustav Dobos vermittelt leicht verständlich Fachwissen und beantwortet alle wichtigen Fragen zum Thema Angst. Seine medizinischen Erfahrungen bündelt er in einem 6-Wochen-Programm, das den Hörer zu mehr emotionaler Gelassenheit, psychischer Stärke und einer dickeren Haut verhilft - ohne viel Aufwand. Ungekürzte Lesung mit Nils Andre Brünnig 7h 25min

Product Details

BN ID:	2940159538024
Publisher:	Penguin Random House Audio Publishing Group
Publication date:	09/11/2023
Edition description:	Unabridged
Language:	German

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