En paz con la comida: Cómo me liberé de mis trastornos alimentarios y cómo tú también puedes hacerlo

by Jenni Schaefer, Thom Rutledge

Overview

Los trastornos alimenticios tratados desde una perspectiva divulgativa, próxima y empática.

«El libro que tienes en tus manos es probablemente la mejor guía para la superación de la anorexia escrita por una ex paciente. Y es, sobre todo, una historia de éxito».
Rafael Santandreu, autor del bestseller Sin miedo.

Jenni llevaba mucho tiempo conviviendo con su trastorno alimentario; un trastorno que distorsionaba la percepción de su propia imagen y le provocarle secuelas físicas. Sin embargo, gracias a la terapia descrita en este libro Jenni empezó a comprender sus trastornos alimentarios como una relación tóxica y a percibirlos como una entidad distinta de sí misma. Así pudo romper con esa relación devastadora para siempre.

En paz con la comida es un libro inspirador, compasivo, acompañado de numerosos ejercicios prácticos que ayudarán al lector a romper con su personal trastorno. Un libro que proporciona esperanza a millones de personas con desórdenes alimentarios, combinando la perspectiva y experiencias de una paciente con los consejos del terapeuta para alcanzar una vida más sana.

Product Details

ISBN-13:	9788425362248
Publisher:	GRIJALBO
Publication date:	05/12/2022
Sold by:	PENGUIN RANDOM HOUSE GRUPO EDITORIAL
Format:	eBook
Pages:	320
File size:	1 MB
Language:	Spanish

About the Author

Jenni Schaefer es una escritora y conferenciante reconocida internacionalmente, cuyo trabajo ha contribuido a la recuperación de trastornos alimentarios de numerosas personas. Es autora también de Goodbye Ed, Hello Me y recientemente ha colaborado con la Escuela de Medicina de Harvard como coautora de Almost Anorexic. Jenni es también presidenta del Consejo de Embajadores de la la Asociación de Trastornos Alimentarios de Estados Unidos.

Thom Rutledge es sicoterapeuta y autor del libro Embracing Fear: How to Turn What Scares Us into Our Greatest Gift. Para más información, visite www.thomrutledge.com

Jenni Schaefer es una escritora y conferenciante reconocida internacionalmente, cuyo trabajo ha contribuido a la recuperación de trastornos alimentarios de numerosas personas. Es autora también de Goodbye Ed, Hello Me y recientemente ha colaborado con la Escuela de Medicina de Harvard como coautora de Almost Anorexic. Jenni es también presidenta del Consejo de Embajadores de la la Asociación de Trastornos Alimentarios de Estados Unidos.

Thom Rutledge es sicoterapeuta y autor del libro Embracing Fear: How to Turn What Scares Us into Our Greatest Gift. Para más información, visite www.thomrutledge.com