GREEN SMOOTHIE

by Nora F.

Overview

QU'EST CE QU'UN GREEN SMOOTHIE?

Le green smoothie ou smoothie vert est un breuvage froid composé de 60% de légumes et 40% de fruits. Il est riche en vitamines, en minéraux, en antioxydants, en fibres alimentaires et en protéines. C'est une façon intelligente de consommer ces fruits et légumes. Le green smoothie peut se boire au petit déjeuné ou en collation entre deux repas. Sur le long terme, le green smoothie peut vous aider à perdre du poids tout en adoptant une alimentation saine et/ou à le stabiliser.

Product Details

ISBN-13:	9782765903574
Publisher:	Osmora Inc.
Publication date:	09/05/2014
Sold by:	Barnes & Noble
Format:	eBook
File size:	656 KB
Language:	French

About the Author

C'est par un heureux hasard que Nora F. a découvert les green smoothies, une façon intelligente et délicieuse de savourer des fruits et légumes et de bénéficier de leurs bienfaits sur la santé et la silhouette. L'auteure a utilisée sont sens de la créativité et son goût pour varier les ingrédients et créer des smoothies aussi délicieux que savoureux. Elle a réalisée qu'elle gagnait en énergie et en vitalité et qu'elle perdait graduellement du poids tout en savourant ces agréables breuvages. Elle tient à partager avec vous son secret minceur et elle vous invite à déguster ses smoothies qui ont été un allié incontournable pour trouver la santé, la forme, et une silhouette espérée.