Hambre de amor

by Frank Minirth, Paul Meier, Robert Hemfelt, Sharon Sneed

Overview

Basado en la premisa que comer en exceso está unido a una privación emocional y espiritual, no solamente a una ansiedad física, Hambre de amor comienza con un inventario sobre sus relaciones que le ayudará a entender como la desilusión con su familia, cónyuge, o con el alimento mismo, puede conducirle a comer en exceso. Este libro le proveerá un programa completo que le servirá para identificar si usted está utilizando el alimento como un sustituto para el amor, la realización de una carrera, o la amistad; dándole entonces, una forma para romper esa adicción. Una vez que usted comience a tratar con la base psicológica de sus problemas alimenticios, usted estará listo para perder peso de manera saludable mediante un plan diseñado por nutricionistas profesionales, que incluye menús diarios y recetas. Este programa también ofrece estrategias para cuando ocurran recaídas, mantener el programa, motivación, y mucho más. Este es un plan integral para el cuerpo, la mente, y el alma.

Product Details

ISBN-13:	9780881131871
Publisher:	Grupo Nelson
Publication date:	04/10/2005
Series:	Serie Minirth-Meier Series
Pages:	400
Product dimensions:	5.50(w) x 8.40(h) x 1.10(d)
Language:	Spanish

About the Author

El doctor Frank Minirth es fundador de The Minirth Clinic y ha escrito o co-escrito más de treinta libros incluso Happiness Is a Choice, y Worry-free Living.

El doctor Frank Minirth es fundador de The Minirth Clinic y ha escrito o co-escrito más de treinta libros incluso Happiness Is a Choice, y Worry-free Living.

El doctor Frank Minirth es fundador de The Minirth Clinic y ha escrito o co-escrito más de treinta libros incluso Happiness Is a Choice, y Worry-free Living.

El doctor Frank Minirth es fundador de The Minirth Clinic y ha escrito o co-escrito más de treinta libros incluso Happiness Is a Choice, y Worry-free Living.