I segreti per dimagrire
Questo libro presenta le ultime scoperte che riguardano il dimagrimento e fornisce una serie di consigli e piccole astuzie che portano a perdere peso senza fatica. Spieghiamo come scegliere i cibi dimagranti, come suddividere i nutrienti nella giornata, quali sono le cotture e i condimenti “light”, come fare una spesa intelligente e salutare, che cosa mangiare quando si è fuori casa…. In più indichiamo come evitare le intolleranze che sono spesso all’'origine del sovrappeso e quali sono gli integratori naturali più efficaci contro la fame nervosa e il metabolismo lento.
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I segreti per dimagrire
Questo libro presenta le ultime scoperte che riguardano il dimagrimento e fornisce una serie di consigli e piccole astuzie che portano a perdere peso senza fatica. Spieghiamo come scegliere i cibi dimagranti, come suddividere i nutrienti nella giornata, quali sono le cotture e i condimenti “light”, come fare una spesa intelligente e salutare, che cosa mangiare quando si è fuori casa…. In più indichiamo come evitare le intolleranze che sono spesso all’'origine del sovrappeso e quali sono gli integratori naturali più efficaci contro la fame nervosa e il metabolismo lento.
6.99
In Stock
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I segreti per dimagrire
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Product Details
| ISBN-13: | 9788870716801 |
|---|---|
| Publisher: | Edizioni Riza |
| Publication date: | 05/15/2023 |
| Sold by: | StreetLib SRL |
| Format: | eBook |
| File size: | 821 KB |
| Language: | Italian |
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