Intervallfasten Low Carb: 60 Rezepte zum Abnehmen und Genießen für die 5:2- und 16:8-Methode

by Low-Carb-Rezept des Tages

Overview

Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5:2- und zur 16:8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke – alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!

Product Details

ISBN-13:	9783745313352
Publisher:	Riva
Publication date:	12/27/2020
Sold by:	Muenchner Verlagsgruppe
Format:	eBook
Pages:	112
File size:	39 MB
Note:	This product may take a few minutes to download.
Language:	German

About the Author

»Low-Carb-Rezept des Tages« ist auf Instagram eine der größten deutschen Low-Carb-Communitys mit über 1 Million Followern und steht für leckere, gesunde, schnelle und kreative Low-Carb-Rezepte.