Warto odpowiedzie¿ sobie na pytanie ¿Jaki jestem?”. Wzmacnia to pewno¿¿ dzia¿ania, wiar¿ w swoje mo¿liwo¿ci oraz u¿atwia panowanie nad emocjami. Prezentujemy bogaty zbiór wypróbowanych sposobów, które pomog¿y ju¿ wielu ludziom pozna¿ bogactwo swojej osobowo¿ci i zainspirowa¿ si¿ nim.
Poznanie siebie jest konieczne, by mo¿na by¿o nie odczuwa¿ ci¿g¿ych wyrzutów sumienia, ¿e co¿ robimy nie tak, ¿e jeste¿my nie tacy, ¿e odbiegamy od jakiego¿ wymy¿lonego dla nas (lub przez nas) idea¿u. Zrozumiemy, ¿e jeste¿my lud¿mi kompletnymi, z wieloma zaletami i unikatowymi mo¿liwo¿ciami. Wnikliwe wejrzenie we w¿asne wn¿trze za pomoc¿ skutecznych narz¿dzi pozwala dostrzec w sobie te cechy, które warto rozwin¿¿, i te, które dobrze by by¿o os¿abi¿. Tre¿¿ wyk¿adu pomo¿e okre¿li¿ typ temperamentu i inteligencji oraz u¿wiadomi¿ sobie w¿asne mocne i s¿abe strony. Wska¿e mo¿liwo¿ci rozwijania dobrych nawyków i pozbywania si¿, albo przynajmniej wyt¿umiania, tych, które przeszkadzaj¿ w realizacji celów.