Je mange quoi... quand je suis enceinte

by Jean-Michel Cohen

Overview

Un problème de santé ? Un mode de vie particulier ?
Découvrez la nouvelle collection 100% inédite du Dr Jean-Michel Cohen !

Découvrez la nouvelle collection 100% inédite du Dr Jean-Michel Cohen ! Un guide pratique avec de nombreux conseils et des recettes gourmandes qui s'adaptent à votre situation santé !

Que manger lorsqu'on attend un enfant ? Quels sont les aliments à éviter, et ceux à privilégier pendant la grossesse ? Quels petits plats se préparer pour pouvoir manger sainement pour bébé et pour soi, tout en se faisant plaisir ?
Grâce à ce livre, le docteur Jean-Michel Cohen nous éclaire sur l'alimentation de la femme enceinte et nous livrent des recettes spécialement adaptées à la grossesse
Le livre est composé de 2 parties :
- une partie théorique et explicative : quelles sont les idées reçues sur l'alimentation pendant la grossesse ? quelles habitudes alimentaires adopter lorsque l'on attend un enfant ? ...
- 50 recettes illustrées et des idées de menus spécialement élaborés pour toutes les femmes enceintes

Product Details

ISBN-13:	9782754089708
Publisher:	edi8
Publication date:	04/14/2016
Sold by:	EDITIS - EBKS
Format:	eBook
Pages:	105
File size:	14 MB
Note:	This product may take a few minutes to download.
Language:	French

About the Author

Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. La méthode de régime qu'il préconise repose sur un rééquilibrage alimentaire. Au-delà de la perte de poids, il propose à tous l'apprentissage d'une hygiène de vie et d'une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir : plaisir du goût et plaisir des yeux. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'amincissement dont plusieurs best-sellers et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv.