Jetzt Schulterschmerzen selbst behandeln - Muskeln und Faszien im Schulterprogramm therapieren: Das Impingement-Syndrom der Schulter - Schmerzen im Rotatorenmanschetten-Engpass

by Thomas Meyer

Overview

Schulterschmerzen – ein stechender Schmerz, wenn man eine bestimmte Bewegung macht oder nachts wach wird, weil einen die Schmerzen in der Schulter nicht mehr schlafen lassen. Wenn Sie ebenfalls zur grossen Gruppe derer gehören, die unter quälenden Schulterschmerzen leiden, erfahren Sie jetzt, welche Übungen Ihnen helfen, Ihre Muskulatur so zu stärken, das Sie die Ursache der Schmerzen direkt angehen können. Atem- und Dehnübungen, Faszien- und Triggerpunktmassage gehören wie das Muskeltraining mit einfachen Mitteln zu Ihrem neuen Trainingsplan.

Product Details

ISBN-13:	9783738046441
Publisher:	neobooks
Publication date:	11/06/2015
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	36
File size:	661 KB
Language:	German

About the Author

Als Autor mehrerer Sachbücher u.a. über Sport veröffentlich der Autor auch vielfach Fachbeiträge zu unterschiedlichen Themen rund um Gesundheit