Konflikte bewältigen: Auseinandersetzungen konstruktiv gestalten

by Johannes Stockmayer

Overview

Nicht jene, die streiten, sind zu fürchten, sondern jene, die ausweichen. —Marie von Ebner-Eschenbach Die wenigsten Menschen streiten gern. Doch Konflikte sind wichtig und oft unumgänglich. Lösungsorientiert und fair ausgetragen, bergen sie viel Neues: vertiefte Beziehungen, persönliches Wachstum und stärkende Klärung. Jeder kann lernen, zu streiten, Auseinandersetzungen nicht aus dem Weg zu gehen und gemeinsame, passende Lösungen zu finden. Hier lernst du, wie. Fragen und Handlungsimpulse helfen dir, das Gelesene praktisch umzusetzen. Das Quadro inspiriert und begleitet dich bei deinem Lernprozess mit vier Impulsen pro Tag: ein prägnantes Zitat, ein anregender Denkanstoß, eine provokante Frage, ein praktischer Handlungsimpuls. Ideal für Menschen, die konstruktiv Konflikte lösen wollen.

Product Details

ISBN-13:	9783862708581
Publisher:	Down to Earth
Publication date:	02/07/2017
Series:	Quadro , #45
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	40
File size:	3 MB
Language:	German

About the Author

Johannes Stockmayer ist ein friedliebender Mensch. Er mag Konflikte vor allem dann, wenn sie andere betreffen. Gleichzeitig ist er ein freiberuflicher Einzelkämpfer, der das Streiten gelernt hat. Er berät Gruppen in Konfliktsituationen und begleitet Einzelne, damit Auseinandersetzungen zielführend gelingen und die Beziehungen nachher besser sind als vorher. In seiner Freizeit liest er gern oder wandert auf einsamen Pfaden im Biosphärengebiet der Schwäbischen Alb, das unmittelbar vor seiner Haustür liegt. Aber noch lieber ist er mit seiner Frau Bettina unterwegs, die in vielen Ehejahren ein verlässlicher Streitpartner für ihn geworden ist.

Table of Contents

Ist Streiten sinnvoll? Neues steht bereit Tipps zur Anwendung Woche 1: Konflikte verstehen 1.1 Der Sinn von Konflikten 1.2 Beziehungsklärung 1.3 Ins Gespräch kommen 1.4 Einander verstehen 1.5 Gemeinsamkeiten entdecken 1.6 Achtsamkeit 1.7 Sicherheit finden Woche 2: Konflikte verhindern 2.1 Unnötige Konflikte 2.2 Unlösbare Konflikte 2.3 Schutzmaßnahmen 2.4 Sich selbst prüfen 2.5 Nachgeben 2.6 Niederlagen verkraften 2.7 Verständnis zeigen Woche 3: Konflikte lösen 3.1 So früh wie möglich 3.2 Mutig streiten 3.3 Einander respektieren 3.4 Ehrlich und offen reden 3.5 Lösungsorientiert 3.6 Loslassen 3.7 Verhandeln Woche 4: Konflikte entschärfen 4.1 Raum für Gefühle 4.2 Umgang mit Wut 4.3 Abstand gewinnen 4.4 Grenzen setzen 4.5 Gelassenheit 4.6 Versöhnungsbereitschaft 4.7 Neuanfang Durch Konflikte zum Ziel