Luz Sobre o Yoga: o Guia Cl�ssico de Yoga

by B. K. S. Iyengar

Overview

Esse clássico, escrito por um dos mestres de yoga mais celebrados da atualidade, chega agora em edição integral e com novo formato. Essa obra é uma fonte de conhecimento e o guia essencial para todos, do iniciante ao praticante avançado. Inclui orientações passo a passo, com fotos do próprio B. K. S. Iyengar, para cada rotina de yoga, um plano semanal de desenvolvimento para permitir um progresso gradual da técnica, a filosofia do yoga para a vida e introdução aos aspectos espirituais do yoga.

Product Details

ISBN-13:	9788531520235
Publisher:	Editora Pensamento
Publication date:	06/03/2019
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	568
File size:	19 MB
Note:	This product may take a few minutes to download.
Language:	Portuguese

About the Author

B. K. S. IYENGAR, fundador do Iyengar Yoga, foi um dos mais respeitados professores de yoga no mundo. Além de ter escrito um grande número de textos sobre o yoga, ele incentivou milhões de pessoas em todos os países, nas três últimas décadas, a praticar o yoga. Faleceu no dia 20 de agosto de 2014, aos 95 anos de idade, em Puna, na Índia. De acordo com o The New York Times, ele foi um dos principais divulgadores do yoga no Ocidente. E também por isso a revista Time elegeu-o, em 2004, uma das pessoas vivas mais influentes do mundo.