Existem centenas de livros de meditação por aí. Alguns foram escritos por monges, outros por hippies, mas quantos deles são escritos por alguem como você, uma pessoa comum , que trabalha todos os dias, que prefere jeans e camiseta e gosta de uma cervejinha na sexta feira ?
Imagine que você está sentado em uma almofada, com as pernas cruzadas, pronto para experimentar as maravilhas a meditação. Mas tem um problema: você não consegue relaxar, sua cabeça está cheia, pesada com preocupações e pensamentos. O que fazer ?
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Meditação : Guia Iniciante Para Meditação E Técnicas Para Redução Do Estresse E Ansiedade
Meditação : Guia Iniciante Para Meditação E Técnicas Para Redução Do Estresse E Ansiedade
Product Details
| BN ID: | 2940156511679 |
|---|---|
| Publisher: | Dan Harris |
| Publication date: | 02/21/2019 |
| Sold by: | Draft2Digital |
| Format: | eBook |
| File size: | 223 KB |
| Language: | Portuguese |