Notes From Your BooksellerLa abogada Domínguez comparte valiosos consejos sobre cómo mantener un equilibrio en nuestras vidas, teniendo siempre claras las bendiciones que de Dios recibimos. Si bien en su libro contra la ansiedad y el estrés entabla una comunicación dirigida a las mujeres, el contenido es amigable para todos.
Immigration Attorney Dominguez shares her valuable advice on how to maintain a balance in our lives, always recognizing the blessings that we receive from God to be happy. Although her book to beat anxiety and stress engages with women readers, the content is friendly to everyone.
En un mundo que nos demanda más y más atención mientras descarga más estrés y ansiedad en nuestra vida, la autora bestseller Jessica Domínguez nos ofrece pasos para cuidarnos mejor y, a la vez, romper el ciclo de exceso de actividades y malos hábitos.
No duermes suficiente, estas cansada y con poca energía, comes lo que no debes cuando no debes y por lo cansada que estas dejas de hacer ejercicios. Y el ciclo vicioso se repite por días y los malos hábitos continúan por días, meses, y hasta por años. Malos hábitos que nos impiden gozar de una vida saludable y de bienestar.
Nuestras vidas profesionales y las responsabilidades de gozar de salud con nuestras familia no nos permite quedarnos en un ciclo vicioso. Necesitamos estar saludable todos los días de nuestras vidas. Eso requiere respetar una jornada diaria e intencional llena de hábitos positivos.
En este libro compartiré contigo como empecé el camino para incorporar nuevamente hábitos positivos en esta jornada que es la de vivir una vida saludable y de bienestar.
