No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
Nas uchili, chto chelovek — cel'naya lichnost'. No inogda my slyshim vnutrennie golosa, kotorye ne sootvetstvuyut ideal'nomu predstavleniyu o sebe. Togda my chuvstvuem strah ili styd. Issledovaniya doktora Richarda SHvarca brosayut vyzov teorii «monomozga». Po ego slovam, v kazhdom iz nas est' neskol'ko sublichnostej i lish' priznav ih, mozhno izbavit'sya ot vnutrennih protivorechij. «U nas ot rozhdeniya est' sublichnosti, ili chasti. Eti chasti ne voobrazhaemye i ne simvolicheskie. Vse eto lichnosti, kotorye sushchestvuyut kak vnutrennyaya sem'ya vnutri nas ― i klyuch k zdorov'yu i schast'yu sostoit v tom, chtoby uvazhat', ponimat' i lyubit' kazhduyu iz svoih chastej», — govorit doktor SHvarc. Eto sut' modeli vnutrennih semejnyh sistem (IFS), kotoraya transformirovala psihologiyu na protyazhenii desyatiletij. Iz knigi vy uznaete, pochemu IFS effektivna dlya vosstanovleniya posle travm, terapii zavisimosti i lecheniya depressii, i kak eto novoe ponimanie mozhet radikal'no izmenit' nashu zhizn'. A eshche najdete otvety na sleduyushchie voprosy: — kak i pochemu revolyucionnyj podhod doktora SHvarca izmenil otnoshenie k psihicheskomu zdorov'yu; — chto delat', chtoby prevratit' svoi sublichnosti v soyuznikov; — kak s pomoshch'yu IFS iscelit' detskie travmy; — kak IFS demonstriruet chelovecheskuyu dobrotu, pokazyvaya, chto net plohih chastej, i kak najti put' k garmonii i vnutrennemu spokojstviyu. IFS — moshchnyj podhod k isceleniyu nas samih, nashej kul'tury i nashej planety. Kak uchit doktor SHvarc: «Nashi chasti inogda mogut byt' razrushitel'nymi ili vrednymi, no kak tol'ko oni osvobozhdayutsya ot bremeni, vozvrashchayutsya k svoej sushchnostnoj dobrote. Kogda my nauchimsya lyubit' vse nashi chasti, my smozhem nauchit'sya lyubit' vsekh lyudej ― i eto budet sposobstvovat' isceleniyu mira». Dlya kogo eta kniga Dlya tekh, kto polon vnutrennih protivorechij. Dlya vsekh, kto stremitsya razobrat'sya v sebe i prijti k garmonii.
1141363079
No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
Nas uchili, chto chelovek — cel'naya lichnost'. No inogda my slyshim vnutrennie golosa, kotorye ne sootvetstvuyut ideal'nomu predstavleniyu o sebe. Togda my chuvstvuem strah ili styd. Issledovaniya doktora Richarda SHvarca brosayut vyzov teorii «monomozga». Po ego slovam, v kazhdom iz nas est' neskol'ko sublichnostej i lish' priznav ih, mozhno izbavit'sya ot vnutrennih protivorechij. «U nas ot rozhdeniya est' sublichnosti, ili chasti. Eti chasti ne voobrazhaemye i ne simvolicheskie. Vse eto lichnosti, kotorye sushchestvuyut kak vnutrennyaya sem'ya vnutri nas ― i klyuch k zdorov'yu i schast'yu sostoit v tom, chtoby uvazhat', ponimat' i lyubit' kazhduyu iz svoih chastej», — govorit doktor SHvarc. Eto sut' modeli vnutrennih semejnyh sistem (IFS), kotoraya transformirovala psihologiyu na protyazhenii desyatiletij. Iz knigi vy uznaete, pochemu IFS effektivna dlya vosstanovleniya posle travm, terapii zavisimosti i lecheniya depressii, i kak eto novoe ponimanie mozhet radikal'no izmenit' nashu zhizn'. A eshche najdete otvety na sleduyushchie voprosy: — kak i pochemu revolyucionnyj podhod doktora SHvarca izmenil otnoshenie k psihicheskomu zdorov'yu; — chto delat', chtoby prevratit' svoi sublichnosti v soyuznikov; — kak s pomoshch'yu IFS iscelit' detskie travmy; — kak IFS demonstriruet chelovecheskuyu dobrotu, pokazyvaya, chto net plohih chastej, i kak najti put' k garmonii i vnutrennemu spokojstviyu. IFS — moshchnyj podhod k isceleniyu nas samih, nashej kul'tury i nashej planety. Kak uchit doktor SHvarc: «Nashi chasti inogda mogut byt' razrushitel'nymi ili vrednymi, no kak tol'ko oni osvobozhdayutsya ot bremeni, vozvrashchayutsya k svoej sushchnostnoj dobrote. Kogda my nauchimsya lyubit' vse nashi chasti, my smozhem nauchit'sya lyubit' vsekh lyudej ― i eto budet sposobstvovat' isceleniyu mira». Dlya kogo eta kniga Dlya tekh, kto polon vnutrennih protivorechij. Dlya vsekh, kto stremitsya razobrat'sya v sebe i prijti k garmonii.
9.99
In Stock
5
1
No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
188No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
188
9.99
In Stock
Product Details
ISBN-13: | 9785001953241 |
---|---|
Publisher: | Mann, Ivanov and Ferber |
Publication date: | 04/08/2022 |
Sold by: | Bookwire |
Format: | eBook |
Pages: | 188 |
File size: | 1 MB |
Age Range: | 16 Years |
Language: | Russian |
About the Author
From the B&N Reads Blog