Nutrição e Equilíbrio Emocional: Como Cuidar de seu Corpo e sua Mente (Abridged)

by Max Editorial Narrated by Antônio

Overview

A alimentação e o equilíbrio emocional são dois dos aspectos mais importantes da nossa saúde e bem-estar. Quando nos alimentamos bem, fornecemos ao nosso corpo os nutrientes de que ele precisa para funcionar adequadamente e nos sentirmos melhor. Quando estamos emocionalmente equilibrados, temos uma melhor capacidade de lidar com o estresse e os desafios da vida.
Neste ebook, vamos discutir a importância da nutrição e do equilíbrio emocional, e como podemos combiná-los para melhorar nossa saúde e bem-estar.

Product Details

BN ID:	2940160318400
Publisher:	Max Editorial
Publication date:	11/06/2023
Series:	Nutrição Comportamental - Saúde & Vida , #1
Edition description:	Abridged
Language:	Portuguese

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