Nimeni dintre noi n-a avut parte de o copil¿rie perfect¿ ¿i cu to¿ii am preluat din acea perioad¿ comportamente care nu ne mai sunt azi de folos - ba chiar ne fac r¿u. Îns¿ lucrurile pot fi schimbate, afirm¿ Vienna Pharaon, psihoterapeut¿ de cuplu ¿i familie. E drept, trecutul nostru ne-a imprimat anumite tipare, dar acestea pot fi modificate, spre binele nostru; totul e s¿ avem ¿i instrumentele potrivite.
În Originile tale, autoarea dezv¿luie un procedeu de vindecare menit s¿ ne ajute ne în¿elegem familia de origine ¿ familia ¿i cadrul în care am crescut ¿ ¿i s¿ examin¿m ce a func¿ionat (¿i ce nu) în acel sistem. Durerea nevindecat¿ ("r¿nile") din familia de origine se va manifesta, în moduri surprinz¿toare, prin comportamentele noastre de adul¿i ¿ de la problemele iscate la serviciu la dificult¿¿ile de rela¿ionare. Dar exist¿ ¿i ve¿ti bune: înarma¿i cu o mai bun¿ cunoa¿tere a trecutului nostru, putem s¿ ne "reprogram¿m", pentru a ne îmbun¿t¿¿i considerabil rela¿iile ¿i vie¿ile din prezent ¿i viitor.
Indiferent c¿ urmezi sau nu o psihoterapie de ani de zile, indiferent c¿ ai avut o copil¿rie minunat¿ sau un groaznic¿, tu po¿i s¿ aduci o schimbare în via¿a ta ¿i s¿ rezolvi acele lucruri din trecut care au nevoie de aten¿ia ta. Incluzând tehnica introspec¿iei ghidate, experien¿e personale, povestiri din cabinet, modele pentru conversa¿iile dificile ¿i exerci¿ii de completat, volumul Originile tale te va înv¿¿a cum s¿ ie¿i din tiparele familiale ¿i cum s¿-¿i eliberezi calea c¿tre via¿¿ ¿i iubire.
Vienna Pharaon este psihoterapeut¿ acreditat¿, cu formare în terapia de cuplu ¿i de familie. Este fondatoarea centrului privat din New York "Mindful Marriage and Family Therapy". Originile tale reprezint¿ cartea ei de debut.
