Principianti Meditazione del respiro: L'essenziale del rilassamento
Imparare a meditare attraverso la tecnica più importante e basilare di tutte, con un'introduzione appositamente studiata per i principianti assoluti. Questo audiolibro vi guiderà attraverso la consapevolezza del respiro, delicatamente e chiaramente, in modo che possiate raggiungere il rilassamento e la chiarezza della mente con facilità. I benefici di questo esercizio aumentano con la regolarità della pratica.
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Principianti Meditazione del respiro: L'essenziale del rilassamento
Imparare a meditare attraverso la tecnica più importante e basilare di tutte, con un'introduzione appositamente studiata per i principianti assoluti. Questo audiolibro vi guiderà attraverso la consapevolezza del respiro, delicatamente e chiaramente, in modo che possiate raggiungere il rilassamento e la chiarezza della mente con facilità. I benefici di questo esercizio aumentano con la regolarità della pratica.
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Product Details
| BN ID: | 2940177786339 |
|---|---|
| Publisher: | Astorg Audiolibri |
| Publication date: | 01/01/2020 |
| Series: | L'essenziale del rilassamento |
| Edition description: | Unabridged |
| Language: | Italian |
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