S'aider soi-même davantage

by Lucien Auger

Overview

Dans S'aider soi-même, l'auteur nous incitait à modifier nos idées ou nos perceptions négatives pour mettre fin aux frustrations de la vie quotidienne. Il nous propose, cette fois, comme deuxième étape, d'analyser nos comportements pour apprendre à agir de manière à susciter des émotions agréables. Des exemples concrets, des schémas explicatifs et un plan de travail personnel: de quoi convaincre chacun qu'il peut réaliser ses désirs et se faire l'artisan de son bonheur!

Product Details

ISBN-13:	9782761928670
Publisher:	Les Éditions de l'Homme
Publication date:	10/07/2010
Sold by:	De Marque
Format:	eBook
File size:	573 KB
Language:	French

About the Author

Décédé en 2001, LUCIEN AUGER fut un auteur prolifique. Son livre S'aider soi-même, vendu à plus de 200 000 exemplaires, allait être le prélude, en 1974, d'une longue série de 16 livres. Fondateur du Centre interdisciplinaire de Montréal (CIM), ses écrits ont eu une influence profonde sur les idées et les actions des Québécois. Mais aujourd'hui encore, ses enseignements continuent d'aider les gens à apprendre à « penser heureux » afin de vivre heureux.