Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida / Surprise Your Mind: Train Your Brain...
Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes elmanual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas. Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.
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Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida / Surprise Your Mind: Train Your Brain...
Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes elmanual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas. Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades.
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Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida / Surprise Your Mind: Train Your Brain...
304Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida / Surprise Your Mind: Train Your Brain...
304Paperback(Spanish-language Edition)
$19.95
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Product Details
ISBN-13: | 9786073908641 |
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Publisher: | Planeta Publishing Corporation |
Publication date: | 03/26/2024 |
Edition description: | Spanish-language Edition |
Pages: | 304 |
Sales rank: | 160,512 |
Product dimensions: | 5.90(w) x 9.00(h) x 0.90(d) |
Language: | Spanish |
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