Supera el estrés

by Rose Marie Gionta Alfieri

Overview

Una guía útil que nos ayuda a entender cómo se produce y cómo combatir el estrés, y nos da ideas y recomendaciones prácticas para disminuir nuestra tensión, cansancio e irritabilidad mediante comprobados refuerzos nutricionales y de herbolario.

Product Details

ISBN-13:	9788497633567
Publisher:	Nowtilus
Publication date:	01/01/2010
Series:	Guías Prácticas de Salud
Sold by:	Barnes & Noble
Format:	eBook
Pages:	176
File size:	2 MB
Language:	Spanish

About the Author

Rose Marie Gionta Alfieri es una profesional de la educación física. Escritora free-lance de Nueva York, especializada en salud y entrenamiento corporal, es autora de varios libros sobre aptitudes físicas. Con frecuencia publica sus contribuciones en la revista "Let´s Live".