Vivir sin estrés #3

by Maria Lopez Mulet Narrated by Maria Lopez Mulet

Overview

Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María
López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando
una nueva técnica de relajación: la Técnica de Relajación Muscular.

Esta técnica pretende ayudarte a reducir la ansiedad enseñándote a
relajar todos los músculos de tu cuerpo. Practícala con regularidad y
notarás como día a día reduces el estrés y mejoras tu calidad de
vida

Product Details

BN ID:	2940173001047
Publisher:	BookaVivo
Publication date:	02/28/2015
Edition description:	Unabridged
Language:	Spanish

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