Devenir Végan Sans Pression: Le programme simple et gourmand sur 90 jours pour une transition végane sereine, équilibrée et durable

Le véganisme t'attire, mais tout ce que tu vois autour de toi te met la pression ? Discours culpabilisants, règles strictes, peurs nutritionnelles, pression sociale... Tu veux changer, mais sans te forcer. Avancer, sans renoncer au plaisir ni à ta sérénité.

Devenir Végan Sans Pression s'adresse exactement à ce moment de doute.

Ce livre ne te demande pas d'être parfait. Il te propose d'être constant. Conçu comme un programme progressif sur 90 jours, il t'accompagne pas à pas vers une alime...