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Entraîner sa fréquence cardiaque: Le cardiofréquencemètre pour tous, du débutant au sportif confirmé

By Roy T. Benson, Declan Connolly, Yves Ollivier (Translator)
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Préoccupé de votre forme physique, votre santé, vos performance ? Alors Entraînez votre fréquence cardiaque est pour vous. Applications pour Smartphones et appareils portables abordables vous permettent aujourd'hui de suivre vos réactions physiques à l'activité sportive ; il n'a jamais été aussi facile d'utiliser vos données pour personnaliser votre entraînement - et cet ouvrage vous montrera comment.
Traduit pour la première fois en français, Heart Rate Training de Roy T. Benson et Declan C...

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