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Wie man komplexe PTBS Heilt: Ein nervensystemorientierter Ansatz für tiefe Traumheilung und emotionale Regulation
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Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.
Was wäre, wenn das Problem nie war, dass du ¿zu viel denkst“ - sondern dass dein
Nervensystem nie gelernt hat, dass es sicher ist?
Wenn du mit komplexer PTBS lebst, verstehst du dein Trauma vielleicht auf intellektueller
Ebene. Du hast Bücher gelesen. Du kennst die Begriffe. Du kannst deine Trigger erklären. Und
trotzdem reagiert dein Körper weiter. Die Scham überflutet dich. Emotionale Flashbacks reißen
dich aus dem Hier und Jetzt.
Du bis...
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